为及时了解和掌握学生的心理健康状态，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我，10月31日，汉阴县初级中学组织各班开展了“悦纳自我 释放青春”心理健康主题教育活动。

“我们需不需要心理辅导？交往中不被人接纳怎么办？考试考砸了怎么办？与父母发生矛盾怎么办……”活动中，各班班主任结合本班学生实际情况，从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪等方面引导学生如何更好地感知自己的情绪，清晰地了解自己的心理状态，能适时把控、调整自己的情绪，以充满自信的态度，以良好健康的心态去学习和生活。

本次主题活动的开展，旨在培养学生必备的心理健康素养，掌握心理健康方面的知识技能、方式方法，引导学生形成健康心理素质和意志品质，对学生的健康成长与全面发展起到了很好的促进作用。