为促进辖区老年居民的心理健康,提高老年人的幸福感,帮助老年人居民建立一种开心、积极向上的心态,丰富老年人精神文化生活。近日,汉阴县城关镇南街社区协同社区卫生室开展关爱老年人心理健康知识讲座。
活动从老年人的生活规律、环境等方面的改变,深入浅出的分析了老年人出现心理问题的原因,并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。针对如何积极防治老人的心理疾病,解除他们的心理障碍,提出建议道:老年人应当学会自我调节,同时建议老年人多参加运动、多结交朋友、多学习多动脑、从事有意义的活动,保持乐观心态。现场的老年人听的津津有味,会后均表示受益匪浅。
通过此次讲座,不仅引导老年人养成积极健康快乐的心态,更使老年人对心理健康有了全新的认识。下一步,南街社区继续开展更多关爱老年人的心理健康主题活动,为老年人的身心健康保驾护航,主动营造“尊老、爱老、敬老”的良好氛围。